案例一：一人以克新鲜辣木叶煮水两小时，水作其他用途，只吃叶子作晚餐。除食后短时间略觉晕眩外，无其他不适。半夜不觉饥饿，一夜安睡至天明。次日正常工作生活。（来源：茂名黄君流）案例二：一人出差途中以炒熟的辣木籽4颗作午餐，食后口舌生津，感觉轻松舒服。到傍晚六点才略有饿感。（来源：茂名黄君流）案例三：一人连续两个多月以辣木替代部分主粮。每天食谱大致这样：早餐，一大杯豆浆（毫升）加3片辣木片；中午，两个馒头加3片辣木片；晚餐，一个鸡蛋，一碟青菜，一碗米饭；睡前半小时，两汤匙蜂蜜或麦芽糖冲温开水送服3片辣木片。如此饮食之后，自觉体力增强，心血功能等明显改善。（来源：茂名黄君流）案例四：一人因工作繁忙错过吃饭时间。用温开水送服3片辣木叶粉精片，继续送快递过两小时左右才感觉饿。（来源：茂名龙岭中通快递员）黄君流
广种辣木，利国利民！
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