神奇的辣木树,全身都可食用,辣木多吃

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人生一世短短几十年,别老胡思乱想,得找点乐子,小编的乐子就是弄点好吃的喝两杯,岂不快哉,

导读:

人出生就像是刚出厂的机器设备,一切零部件都是新的,完全没有毛病,当运行了相当一段时间之后,慢慢的损耗就出现了,这个时候就要开始保养维修,人的身体也一样。人的身体保养从各方面进行,锻炼,修身养性,食疗。

辣木树

小编最近发现一种非常神奇的树,全身上下都可食用,有一定的养生功效,它就是~辣木树。

小编今天推荐几种辣木树做成的菜肴,健康营养,味道不错。

第一道:「嫩辣木叶蒸蛋」

这个道菜营养美味适合小朋友吃,必须选取叶子最嫩的叶芽,够嫩够鲜,有股清甜的味道。

辣木叶蒸蛋

材料:鸡蛋、嫩辣木叶芽、盐、蒸鱼豉油

做法:

一、辣木叶洗净剁碎备用,

二、碗中打入鸡蛋打散,

三、加入剁碎辣木叶加入少许盐搅拌均匀即可,

四、锅烧热水上汽蒸8分钟即可,出锅后淋上少许蒸鱼豉油完成。

辣木蒸蛋,滑嫩鲜香,小朋友拌饭吃,营养美味。

第二道:「辣木腐竹焖鱼」

辣木腐竹焖鱼

材料:辣木小枝、辣木叶、草鱼、腐竹、姜片、蒜粒、?段、盐、酱油、蚝油、

做法:

一、草鱼开背清洗干净,抹上少许盐腌制,擦干水分,拍上少许玉米淀粉,

二起锅烧油,油温八成热,下腐竹炸、炸至金黄捞出泡凉水,

三、油温八成热下草鱼炸、炸至表面微黄捞出备用,

四、起锅烧油下姜片、蒜粒、辣木枝炒出香味、下一碗清水煮出辣木香甜味,

五、下入浸泡好的腐竹,下盐、少许蚝油、少许酱油调味,

六下炸好的鱼焖煮十分钟,最后下入辣木叶、?段搅拌均匀出锅装盘。

鱼和腐竹融合了辣木的味道,更加入味鲜甜,吃饭,喝酒都是不错的菜肴。

第三道:「辣木蒸鸡」

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材料:山上放养散鸡一只、新鲜辣木枝一段、姜片,盐

做法:

一、辣木枝洗净切片,

二、鸡杀好剁成块、放少盐和姜片辣木片搅拌均匀腌制十五分钟,

三、锅烧开水,鸡肉摆盘上汽蒸二十分钟即可出锅,

最美味的食物,用最朴素的方式烹饪,吃的原汁原味,鸡肉吸收了辣木的味道,肉质滑嫩细腻,味道鲜甜美味。

辣木营养价值非常丰富,不但可以拿来做菜也可以加工成很多的用品,

辣木泡酒

辣木根泡酒

辣木养生茶是将辣木叶、辣木茎、辣木籽进行萃取,经过碳烤烘焙而成。本产品含有丰富营养,高维生素A、B、B1、B2、B、C1、E、高蛋白质、高纤维。其中含有六种矿物元素(钙、镁、磷、钾、钠、硫)五种微量元素(锌、铜、铁、锰、硒)及八种人体必需氨基酸。具有降三高(高血压、高血脂、高胆固醇)、消除疲劳、增强免疫能力、提高睡眠质量和解酒等神奇功效。

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去年中秋节前夕小编还晒了几斤辣木叶,打成辣木粉去加工厂做成了辣木月饼,

辣木月饼

中秋送礼送健康食品,比什么都好。

小伙伴们还知道什么辣木做的产品?

欢迎各位小伙伴评论区留言交流。



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