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现在的生活是越来越好，暴饮暴食的人是越来越多，总免不了要长赘肉。有些人一胖就胖全身，而有些人虽然看起来不胖，但肚子却坠坠的。那究竟要怎样才能减掉身上的赘肉呢？只要睡前来杯“碱性水”就能让你疯狂燃脂一整夜噢！
古书也曾记载荷花叶减肥效果极佳，每天饮用可使大便畅通，更快速的排出体内毒素，让脂肪无处隐藏，阻止减肥后的反弹；除了这些，它还有清热养神的奇效，常喝可养心。
味苦，性平寒，当中含有的维生素E，有着较强的抗氧化作用，可抑制和消除人体内过剩的自由基；它还含有大量的膳食纤维，能促进有害物质的排泄，常喝能够带走体内多余脂肪，达到瘦身效果。
富含天然古方食材，其中的陈皮、山楂、薏仁、茯苓等皆可有着减脂排毒的功效，能够让摄入的高卡路里热量迅速排出体外，从而达到减肥的效果。一杯好的茶，不仅能养身，还能清肠排毒，消脂瘦身。
◆减肥塑身不是一时半刻就能成功的，只有适量的运动和健康合理的饮食，才会让你瘦到你想要的效果，这些，对你的减肥有很大的帮助哦！
辣木籽富含丰富的膳食纤维，是天然食材中最好的肠胃“清洁器”。想要瘦身，可每天吃4~10粒辣木籽，它能促进肠胃蠕动，排掉身体多余脂肪毒素，从而避免因脂肪或毒素太多造成的肥胖。
薏米可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，可明显改善水肿型肥胖。这款红豆薏米粉能治疗湿邪，同时起到健脾的作用。坚持吃一段时间，你就会觉得自己气色好了，脾胃功能正常了，连湿气问题也迎刃而解了。
