生活中，我们经常能发现身边的有“口臭”，对这种人经常是避而不及。研究表明，每4个人中就有1个人有口臭，虽然口臭算不上一种病，但是经常会让人陷入尴尬的境地，生活中与人交流会变得不自信，生怕遭别人的嫌弃。它是口臭“清道夫”，每天喝一杯，排除肠道毒素，远离口臭！桑叶，具有多种功效与作用，对人的身体健康有诸多的好处。将桑叶晒干用来泡水喝也是非常好的，它可以起到很好的清热解毒功效，有助于调理肠胃，堪称口臭清道夫。莲藕，它的营养很丰富，里面有维生素c和纤维，含量很大。多吃莲藕对我们的脾胃很好，能养胃、滋阴、补血、止泻，对治疗我们的口臭是有所帮助的。丝瓜，它是口臭的“天然克星”，主要是由于丝瓜中附有着大量的膳食纤维，这种成分可以很好的促进我们肠胃的蠕动，使我们的肠道比较的通畅，预防大便干燥，利于排便，缓解便秘。辣木籽是养胃的小能手，常吃它从而抵御细菌侵入，除促进身体各个器官排毒，保护肝脏以外，对慢性胃炎很好的治疗功效，同时还抑制幽门螺杆菌的生成，还能去口臭！黄瓜的营养价值丰富，除此之外，黄瓜还可以作为水果生吃，所以说很多人都很喜欢吃黄瓜。黄瓜除了新鲜好吃之外，还可以很好的消除因为肝火过盛而引发的口臭。卷心菜它是现在人们非常喜欢的一种蔬菜，常吃卷心菜对胃黏膜有很好的保护作用，可以抑制幽门螺杆菌的滋生，可以让我们远离胃病引起的口臭症状。
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