很多人可能不知道辣木籽是什么，但多多少少都听说过它的名号。它主要生长在多年生热带、云南、印度等地区。正如它的名字一样，辣木树被称为奇迹之树近年来，辣木的食疗价值和医用价值被广泛认同。
辣木籽里所含的木质素有很好的排毒清肠和消炎杀菌的作用，辣木籽对治疗口臭有很好的效果，而且口臭吃辣木籽的功效与作用是非常明显的，而且心理学及生理学研究都表明了这一点。
辣木籽不仅有去除口臭，还有解酒的功效，喝酒前吃两粒启到缓解头疼的作用。辣木籽还有神奇的作用，不同的人，吃出不同的口感苦，酸，涩，呕，腥，甜。不同的味道针对不同的症状。
一般来说，刚开始食用最好一天食用一至三次，再依个人体质加减，持续食用一个月后，即可明显感受到效果。辣木籽的吃法很简单，只需要把辣木籽的外壳去掉我，取出里面的内子直接食用，把取下的果壳也不要扔掉，
可以用它们来泡水喝，也能当成水的净化剂。辣木籽除了直接吃以外，还要把它捣碎以后用开水调服。辣木籽中含有的生物碱对孕妇和胎儿可能会造成影响，所以建议孕妇在食用辣木时应谨慎食用，同时严重气喘及六个月以下的婴儿不使用。
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