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雪晴生活营养
-11-:50健康领域创作者,活力创作者 所谓口臭,就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。别小看口臭这小小的毛病,它会使人(尤其是年轻人)不敢与人近距离交往,从而产生自卑心理,影响正常的人际、情感交流,令人十分苦恼。口臭的来源
口腔局部疾患是主要导致口臭的原因,但不容忽视的是,口臭也常是某些严重系统性疾病的口腔表现,有一些器质性疾患也会导致口臭症。喜欢辛辣的食物,大鱼大肉,喝酒,熬夜,时间久了肠道就排泄不掉这些毒素,因而从口腔呼出,就形成了难闻的口臭异味。
如何辨别口臭
我们可以在自己的手背舔一下,干了之后,再闻,这样就可以判断口气是否清新了。
带那种比较厚一点口罩,做一个深呼吸,然后迅速用鼻子闻,就闻到了自己口腔气味。
去除口臭的小偏方
火麻油(1勺)+蜂蜜(1勺)+温水(约ml)
将火麻油和蜂蜜加入温水中,搅拌均匀,并趁温热饮用即可。建议饭前一小时饮用,能抑制胃酸的分泌,尤其是对消化性溃疡人群。
该方法有效缓解口臭,但是比较适用口臭症状较轻的人。
辣木籽治疗重度口臭有奇效
取1-3粒辣木籽,剥壳咬碎后空腹服用,然后喝毫升以上的温开水,这时你不但会感觉到另外一种自然的甘甜味。
原理:辣木籽有独特的净化作用,可作用于人体各系统,特别是消化系统。每天吃几粒,不仅排毒清热,还补益多种维生素,能维持身体细胞的健康状态,帮助器官排毒、净化机体,从根本上调理身体机能平衡,达到祛除口臭根源的目的。