酒后身体出现这7种状况，是肝脏在“求救”，别大意！
喝酒（Drink），是动宾短语，指一种人类把酒从嘴里喝进肚子去的行为。同义词为饮酒、吃酒埋酒。酒的主要成份是酒精，化学名叫乙醇。乙醇进入人体，能产生多方面的破坏作用，建议不要过多饮用。
朋友聚会、工作应酬、无聊消遣，在这样的场景下喝些酒早已成为我们的习惯，但这却让我们的身体承受着巨大的负担。有人说，肝脏是沉默的器官，其实，它也会发出一些求救信号！如果你的身体如果出现了下面几种现象，那么你就要少喝酒，最好告别酒桌！
警惕身体这7大信号
1、面色暗沉：假如你长久面色发黄、暗沉，那就需要警惕了，你也许是已经有了轻度的黄疸，它是提醒你有肝脏疾病的一个征象。
2、肠胃不适：胃疼或腹泻也许是饮酒过量的一个迹象。有胃肠病专家表示肠胃不适也许是不能够很好的接收喝下去的一切过剩的液体，同时也预示着肝脏功能存在必定的伤害。
3、眼睛发干：有研究专门对此作过实验，结果与非饮酒者对比,饮酒者泪液排泄显著削减，相应的受试者饮酒过量后晨起都感到到眼睛发干。
4、酒量突然变差：如果你之前酒量很大，千杯不醉，但现在突然变得喝一点之后就感觉“醉了”。那这就需要注意了！这种征兆提醒你的肝脏功能已经下降，肝已经受损了，导致肝脏不能完全分解酒精代谢物乙醛。
5、牙齿敏感松动：你有没有出现牙齿变黄或更加敏感的情况？这很有可能是酒精腐蚀造成的，像白葡萄酒和啤酒等都腐蚀牙釉质。而牙釉质损坏的主要标记是牙齿变黄和牙齿变得更加敏感。
6、起夜：如果你睡前喝了酒，而夜晚需求醒几回去厕所，这很有可能表明你已饮酒过量了。身材内有一种抗利尿激素，在夜间这类激素增多，这是我们夜间不需起夜的缘由。
正常情况下，年纪不超65岁的男性，夜间起夜不该超过1次。然而，饮喝酒后，酒精就会克制这类激素的排泄，相应的排泄的尿液也就增多，到此夜晚起夜次数增加。
7、酒精依附：你是不是总想喝酒，并且越喝越多？这说明你关于酒精的依附水平已经升级，这时候就要留意了。小酌怡情，大饮伤身尽管没错，但即便是小酌也要控制，不要养成爱饮酒的习惯。
以下是小编盘点的一些食物解酒法，解酒效果杠杠的！
1.喝蜂蜜水；取蜂蜜一匙，用开水冲服。
2.吃柚子；将柚子切成块，粘糖口服。
3.吃橄榄；取鲜橄榄5颗，去核捣烂加白糖50克，用文火煎服。
4.饮芹菜汁取芹菜适量洗净切碎榨汁，每隔5分钟饮1次，连饮3次。此法可解酒后头痛脑胀、脸面潮红等症。
5.饮荸荠汁取荸荠10余只，洗净切碎榨汁饮用。此法最适宜高粱酒等烈性酒醉患者。
6.饮甘蔗汁将适量甘蔗洗净除皮，切成小段，榨汁饮用。
7.饮绿豆汤取绿豆2两，加适量水，煮熟后连汤带豆一起饮用。
8.饮鲜橘皮水取2两鲜橘皮加1斤水煮沸，加少量细食盐摇匀后当茶饮，一次1茶盅，隔5分钟再饮，三次见效。
9.饮牛奶牛奶与酒混合，可使蛋白凝固，缓解酒精在胃内吸收，且有保护胃粘膜作用。
10.饮浓米汤浓米汤含多种糖及维生素B1，具解毒醒酒之功效；加适量白糖效果更佳。
11.吃生姜，酒醉后恶心呕吐者，可取一小块生姜含于口内。
12.吃白菜心取出大白菜心切成细丝、加少许白糖和白醋，拌匀后腌渍三五分钟吃下。
13.饮雪梨汁取雪梨2至3个洗净切碎，用纱布包裹榨汁饮用
14.吃辣木籽，快速有效的解酒食物，辣木被称为“营养之树”，其中所含的一种活性成分，可以有效针对酒精保护胃部而且加快酒精散发。这样让醉酒带来的灾难降到最低。
