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现代社会中生存的基本手段就是人与人的交往，但是绝大多数人有着不同程度的口臭症，这严重影响了人们之间的氛围。而且这些口臭患者却都以饭后漱口、刷牙或吃口香糖来缓解口臭的气味。这都是治标不治本，达不到根治目的。想要告别口臭还是要找准原因，对症下药。
找准原因对症下药
1、食物残渣：我们的口腔就像一个微型工厂，里面生活着约50兆个细菌，我们每天都要进食，那么细菌就啃噬着食物残屑，制造出发酵腐败的臭味，并随着呼吸散发出来。
2.口腔疾病：有口腔疾病的人，口腔会更加容易滋生细菌，患有龋齿、牙龈炎、牙周炎等口腔疾病的人，口腔内的细菌没办法自己进行抑制细菌会越来越多。
3.长期便秘的人：排便是我们人体自己进行的排毒，但是便秘的人会因体内产生的有害物质不能及时排出，而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等症状。
祛除口臭的小妙招
火麻油(1勺)+蜂蜜(1勺)+温水(约ml)
把火麻油和蜂蜜加入温水中，搅拌均匀，并趁温热饮用即可。最好是饭前一小时饮用，这样能抑制胃酸的分泌，尤其是对消化性溃疡人群有好处。
功效：火麻油可抑制和杀死幽门螺旋杆菌，适当的摄入不饱和脂肪酸还可润肠通便，缓解口臭。蜂蜜有消炎作用，对胃炎、胃痛、胃下疳、消化不良等病症也有缓解作用。(该方法比较适用口臭症状较轻的人)
口臭的天生劲敌——辣木籽
方法：取1~3粒辣木籽，剥壳咬碎后空腹服用，然后喝毫升以上的温开水，这时你不但会感觉到另外一种自然的甘甜味，而且还可以更好的排除体内毒素，清新口气。
原理：辣木籽能杀灭产生口臭根本原因的病原微生物及其产生的毒素，直接清除由食积、肉积、水积、气积等所引起的口臭、口腔异味、口腔溃疡。辣木在”净化“方面有卓越功效，对于人体，辣木有很好的清肠作用，纯天然植物功效，能排出人体宿便，清除毒素，消除口臭。
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