解培惠专栏丨解答你对辣木的这8个疑问

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痴迷栽种“生命之树”辣木的80岁专家解培惠,热爱云南,他将众多珍贵的热带植物引入云南种植,几十年都未停歇,他以一己之力,带动一个产业的发展,他被誉为“中国的辣木之父”。

—解老年度云南十大新闻人物获奖致奖辞

△颁奖典礼

一棵树能能同时做粮食、药材、蔬菜、油料、蜜源、饲料,“一身是宝”在30万种植物中拔得头筹,这是什么样的一种树?今天我们就跟随解老的视角,来解读我们对辣木认识的不足之处,看看辣木的“过树之处”。

1、辣木为什么是人类必需品?

    

△辣木幼苗

百年辣木古树的树叶和花经国家食品质量安全监督检验中心检测,它几乎含有人体所需的一切重要营养元素,每克含量分别高出小麦、稻米、玉米、土豆几倍到几十倍甚至百倍。解老曾经发表过一篇文章“吃树叶的时代一定会到来”,种植辣木不占现有耕地、不污染环境。辣木亩产比粮高,营养比粮好,复制再生力比粮强3倍以上。更高营养价值、更高产量的木本树叶取代草本果实,作为人类的主食,将会是历史发展的趋势。因此,辣木不只是一般的营养蔬菜、保健食品,而应是人类不可缺少赖以生存的重要基础物质之一。

2、吃辣木安全吗?

△采摘辣木

国家卫生部年第19号文件中规定辣木叶作为新资源食品(在中国新研制、新发现、新引进的无食用习惯的,符合食品基本要求,对人体无毒无害的物品称新资源食品),辣木的安全性是毫无问题的。辣木不但可以吃,而且营养丰富——能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、人体必需的8种氨基酸(赖氨酸、色氨酸、苯丙氨酸、甲硫氨酸、苏氨酸、异亮氨酸、亮氨酸、缬氨酸)、10种维生素(A、B、B1、B2、B3、C、E等)、9种矿物质(钙、镁、磷、钾、硫、铁、锌、铜、锰)及微量元素。辣木产业的发展不但拓展了人类生存空间,开辟维护“粮食”安全新路径,还有力地助推农林牧业发展,为解决“三农”问题创造了良好条件。

中文名称

辣木叶

拉丁名称

Moringaoleiferaleaf

基本信息

来源:辣木(拉丁学名Moringaoleifera)

食用部位:带柄的羽状复叶

其他需要说明的情况

卫生安全指标应符合我国相关标准。

3、辣木里的氨基酸有多少种?

△解老主题发言

氨基酸(aminoacid)是构成蛋白质分子的基本单位,它在抗体内具有特殊的生理功能,是生物体内不可缺少的营养成分之一。在辣木文献中,提到的氨基酸种类有17种、20种等各种不同的说法,辣木究竟含有多少种氨基酸呢?辣木经检测含有18种氨基酸(辣木鲜叶中占比9.03%),其中人体必需的氨基酸8种辣木内都检测出来了,还有10种非必需氨基酸。为什么会有17种、20种的说法呢?在氨基酸中有一种色氨酸,色氨酸的检测难、费用高,很多检测机构都没有这项检测技术,所以在很多文献中提出辣木中含有17种氨基酸,就是少了色氨酸。至于20种氨基酸的说法,是非必需氨基酸可以在人体内合成,吃辣木8种必需氨基酸都补充了,其他的人体自然都可以合成。不过根据目前的科学水平,辣木含有18种氨基酸是最科学严谨的。

4、辣木中的硒有什么用?

△解老培育百年辣木无性系后代

我国是缺硒比较严重的国家,所以科学而有序的补硒是我国居民改善膳食结构的当务之急!硒被科学家称为“生命之火”,人类的癌症、心脑血管疾病、儿童智力低下、老年痴呆等42种疾病与缺硒有关,我国70%地区缺硒(百度百科)。硒(Se,Selenium)参与人体新陈代谢过程,其具有提高人体免疫能力、增强体质、延年益寿等多种功效(点击查看硒对人体的十大作用)。每一棵辣木,就是一个移动的硒矿。经检测,辣木的种子、新叶、老叶、树干、根都有很高的硒含量,都达到了富硒的标准,其中辣木籽含量最高,每g就含有微克。克物质含有20微克硒元素,就被称为富硒。富硒鸡蛋、富硒红薯、富硒草莓,其价格往往是同类的几倍,要补充硒,很简单,吃辣木就行。

5、辣木会重金属超标吗?

辣木对硒元素有富集作用,那是不是对其他重金属元素也是如此呢?人们对于辣木重金属超标的担忧,来自于一篇互联网上“辣木重金属超标有害身体健康”的消息,这篇文章介绍了辣木中含有重金属元素,列举了重金属元素对人体的危害,却没有拿出辣木重金属超标的证据。

△解老在种植基地

说到这儿我们就不得不介绍一下重金属元素了,重金属指比重大于4或5的金属,约有45种,如铜、铅、锌、铁、钴、镍、锰、镉、汞、钨、钼、金、银等。然而重金属元素可不都是坏的,锰、铜、锌等重金属是生命活动所需要的微量元素,当然大部分重金属如汞、铅、镉等并非生命活动所必须,而且所有重金属超过一定浓度都对人体有毒。根据《现代辣木生物学》的介绍(辣木按干粉计P),锰含量为每g含20.9微克,铜含量为4.34微克,锌含量为7.96微克,都是对人有益的。根据解老从九个不同区域采集的辣木样品检测数据,辣木中对人体有害的重金属元素超标的情况并不存在。不论动物植物,在自然界循环中都会吸收到重金属元素,只要这些微量元素的不超标,是不会影响人体健康的,轻微的含量在有机食品里都是允许存在的。

6、辣木是不是药食同源?

△解老留影

辣木既是营养蔬菜,也可以直接作为药物食用,具有药食同源的性质。作为药物,辣木富含硫代葡萄糖苷、异槲皮苷、γ—氨基丁酸等多种药用活性。对提高人体免疫力、延缓衰老、调节内分泌,降低血压、血脂、血糖,改善睡眠,防止动脉硬化,高效减肥,镇静神经,抗焦虑,促进脑组织新陈代谢,提高脑细胞活力,预防治疗癫痫、帕金森、老年痴呆、以及补充人体所必需的8种氨基酸、多种维生素、多种矿物质及微量元素等等,均有良好作用。虽然辣木在国外食用和药用的历史都很长,但国家药食同源名单中尚无辣木,所以辣木要为药食同源正名还有很长的路要走。

7、辣木为什么能改善生态?

△辣木一年成林

解老主持的“金沙江干热河谷水土严重流失治理与特色高效生物资源开发”项目,在年获国家科技部技术市场“金桥奖”,所用的树种就是辣木。干热河谷气候炎热少雨,水土流失严重,森林植被难以恢复,缺水使大面积的土地荒芜,河谷坡面的表土大面积丧失,生态十分脆弱,寒、旱、风、虫、草、火等自然灾害特别突出。种植1万亩以辣木为主的人工林,每年可吸收二氧化碳24万吨,放出新鲜氧气17万吨,滞尘19.2万吨,储水20万立方米,固砂土吨,这样的生态效益价值达到1.5亿元,每多种一棵辣木,都对社会有贡献。辣木在防风固沙,保持水土、涵养水源、净化空气、调节气候、美化环境等方面效果显著,生态价值突出,可持续发展能力强。

8、发现辣木古树有多大价值?

△解老查看辣木古树

解老对芒市百年辣木古树的发现,就是这个故事的重要篇章。这棵树是当今中国引种辣木最早(-年),树龄最长(多年),树干最粗(86cm),发现最晚(多年后才被发现),影响深远。它的重大意义在于揭开了中国人种辣木、吃辣木的序幕,而解老对它的研究发现了辣木的宝贵价值和特殊作用,对辣木推广和种植又极大的促进了辣木产业在中国的快速发展。解老说“辣木的营养能提高人们的健康水平,辣木的种植能改善人类生存空间;杂交水稻解决了我们的生存问题,辣木提高了我们的生存质量,种植辣木的是“种粮史”上的一大创举。”种植杂交水稻是粮食种植的第一个里程碑,种植辣木则是第二个。

△解老在公司的留影

对辣木的研究只是解老的一个方面,在印楝、黄檀、檀香、黄花梨、咖啡、柚木、迷迭香等多种热带、亚热带珍贵树种也有非常深的研究。他对科学的不断追求,实事求是的态度,孜孜不倦的精神,才是真正的科学家精神,是我们学习的楷模。当吃树叶的时代到来的时候,人们一定还会记得这位痴迷种树的”中国辣木之父“。本文根据解培惠老先生的《百年辣木古树》及口述整理。

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