白癜风是怎样引起的 http://m.39.net/pf/a_6559327.html
早在公元前五百多年，人们流传辣木树是长寿之树，为什么呢？因为多年前，印度植被大多是辣木树，释迦牟尼在宣传佛法的45年里，去了许多国家，路途艰辛坎坷，并且戒荤吃素，在旅途中都是以吃辣木树叶为主来充饥。这种行为也渐渐地带动他身边的弟子，所以在医学极其不发达的多年，释迦牟尼就依靠辣木活到了80岁，他的弟子也大多长寿。
辣木，印度长寿之源辣木生长于印度，印度也是一个多灾多难的国家，。在印度人民在争取民主自由、国家和平的过程中，辣木树无疑是其间隐秘的功臣。辣木从根部到顶部，全身上下都富含丰富的营养成分，官方数据一共是种营养元素。印度人民发现使用辣木不仅可以解决饥饿问题，还可以使身体体力增强，解救印度人民于水火之中。
目前，全印度百岁以上男、女人口分别有28.万人、31.万人；中国约4.8万，整整是我们国家的12倍。辣木，便是印度的日常菜肴。
辣木送父母，安康是幸福
我国老龄化人口严重，慢性病高发，权威数据显示，中国老人平均患有1~3种慢性病，健康状况堪忧，辣木对老人有什么好处呢？
辣木送给老妈
据统计，女人绝经后，患慢性疲劳的概率是男人的5倍；患骨质疏松的概率是男人的2倍；患抑郁症的概率是男人的2倍……
1、辣木预防骨质疏松
美国临床营养杂志发表报告。研究员塞尔迈耶指出：“饮食中增加植物蛋白的摄入，同时减少动物蛋白，可以减少股骨组织的丧失和髋骨骨折的危险。
辣木是非常好的植物蛋白来源，叶子蛋白质含量高达27%，同时还有多种维生素和微量元素。同时，g辣木中，所含的钙质是牛奶的4倍。
2、辣木抗慢性疲劳
辣木高蛋白、高纤维、低脂肪，含有多种维生素，营养丰富，坚持食用能增强免疫力，有效抗慢性疲劳。
3、辣木延缓衰老
辣木富含女人所缺的铁、镁、蛋白质、钙、氨基酸……各种营养物质，其钙是牛奶的4倍，铁是菠菜的3倍，钾是香蕉的3倍。辣木还含有丰富的氨基酸，8种氨基酸是人体无法合成的，有延缓衰老滋养皮肤的功效。
辣木送给老爸
我国心血管疾病是“重灾区”，中老年需特别注意对心血管的保护。辣木对人体的心血管有多重保护及防护作用。
1、降血脂：可用于动脉粥样硬化、脑卒中、心肌缺血、心肌梗死、脑出血、偏瘫
2、降血压：针对高血压患者，辣木可以平稳降压，改善动脉血管、静脉血管、微循环血流量；针对血压低的患者，辣木可以扭转血管塑性，改善微循环，使回心血流量增加，以达到回升正常血压的目的。
3、降血糖：可以用于糖尿病患者。糖尿病患者是由于人体无法分泌胰岛素，或分泌不足，或胰岛素活性过低，导致血液中血糖过高，而身体各器官部位无法吸收利用血糖，辣木首先可以促进分泌活性更强的胰岛素，再者增强身体脏腑对糖的利用和吸收。
4、心脏：可用于冠心病、心绞痛、心肌梗死、心律不齐、风湿性心脏病、心肌缺血等。辣木全方位改善心脏环境以及心脏本身，对老年人更适合。
健康才长寿，辣木不仅功效强大，营养丰富，所含寓意也好，送给爸妈辣木最合适，哪里都合适！
玛卡帝国编辑整理转载请标明出处
养生行业第一原创平台
传播养生真实营养知识
分享养生行业最新资讯
养生爱好者都在
转载请注明地址:http://www.1xbbk.net/jwbls/466.html
