很多人不认识辣木籽，更不用提了解辣木籽的功效与作用是什么，辣木籽的功效与作用实际上对于人体的健康起着屏障保护作用，所以对于了解辣木籽的功效与作用的人来说辣木籽就是一个神奇的物种。
辣木籽介绍：
辣木籽的长相很独特，它的果荚像豇豆，但它的子实却一点也不正直，长得有菱有角的，大小纷歧，可生吃，据说对糖尿病，高血压有显然保健及防治感化。
辣木籽很脆且甜，慢慢品尝后吞下，喉咙中的甜味仍旧可回味好几分钟，此间吃其他食物的同时均会感触到甜味。
辣木籽的功效与作用：辣木籽对抗慢性疾病、增强免疫力
经常食用辣木籽可加强免疫力、排毒、塑身、抗老化、抗癌、并对多种慢性及弘远疾病都有极大的改良功效。
自从辣木树被证实是含有富厚高养分价值的动物后，在东洋、日本等已斥地辣木树食物的国度，以其高卵白、低脂质、高纤维、高维生素的含量的赋性与特殊的降血糖、抗菌消炎、强心的保健成效而成为人们安康食品界的新宠。
辣木籽的功效与作用：辣木籽保水
由于辣木籽保水的本领很厉害，致使辣木籽能在极限干旱地区的恶劣环境中生长，因为辣木籽含有能抓住水分的活性成分，因此，辣木籽除少量用于种植之外，辣木籽大量的用途是用来做生产原料，辣木籽在食品、医药、保健、化妆品等领域都有着良好的应用价值，如辣木籽可用于液体净化、提取制造保水、防晒等高档化妆品的活性物质等。
辣木籽的食用方法：
剥外壳食内子（请勿将籽壳丢弃，可用水泡服或作为净水剂）
一般来说，刚开始食用最好一天食用一至三次，一次二至四粒，一星期后再依个人体质加减，持续食用一个月后，即可明显感受到效果，食用辣木籽要咬碎后，以cc以上的温水服用，这时你可立即体验到辣木籽的神奇，服用后不久即可感觉到满口甘甜，即使再喝白开水都还是甜的，甚至连吞口水都有自然的甘甜味！
需注意的是，孕妇、严重气喘及六个月以下的婴儿不建议食用。
针对各方面疗效的食用方法：（体验吃一粒即可）
正常健康的身体吃辣木籽是纯甘甜味的，如果有偏向以下的五种味道即知症状所在，食疗一段时间会改善的。
入口五味辨症：苦（肝功能劳损），酸（心脏小肠耗弱），涩（脾脏肠肺失衡），呕（脑神经及体弱），腥（肾脏膀胱亏虚）。
辣木籽的功效作用与食用方法：
剥外壳食内籽（请勿将壳子丢弃，可用水泡服或作为净水剂）
一般来说，刚开始食用最好一天食用一至三次，一次二至四粒，一星期后再依个人体质增减，持续食用一个月后，即可明显感受到效果，食用辣木籽要咬碎后，以cc以上的温水服用，这时你可立即体验到辣木籽的神奇，服用后不久即可感觉到满口甘甜，即使再喝白开水都还是甜的，甚至连吞口水都有自然的甘甜味！
温馨提示：
食用辣木籽后，口腔中会有一段时间回甘，不论是喝水还是吃东西；
小便会比平时频繁，辣木本就有利尿作用，促进体内的水分循环，同时也是一种排毒；
需注意的是，孕妇、严重气喘及六个月以下的婴儿不建议食用。
一、排毒促进代谢：
天然辣木籽对排毒及加速新陈代谢有特殊的功效，于平常喝水泡茶喝花茶之中，先喝一口后，吃一至三粒（剥壳食内籽）食用后再喝多量的水，你会对刚喝过的水或茶有另一种自然的甘甜味，一般来讲，肝功能代谢不正常的人，第一次吃辣木籽，口感会偏苦，食用一段时间后喝CC温开水，一至两个月后，有强肝，改善睡眠，增强免疫力，记忆力，加速代谢，排毒，减肥等功效。
二、皮肤系列：
皮肤过敏：
香港脚湿疹富贵手皮肤莫名痒（早上中午空腹2-3粒，依轻重情况增减）。可含壳一起吃。
三、消化系列：
解酒（喝酒前15分钟吃2-3粒，较不易醉，酒量增加2-3倍，酒醉也比较不会宿醉）。
消除口臭（吃完大蒜，臭豆腐或口臭，吃1-2粒后喝水即可除异味）。可含壳一起吃。
四、泌尿系统：
糖尿病、痔疮、便秘、清宿便（早上，中午空腹2粒后喝水，服用期间记得要忌口，少吃甜食）。剥壳食内籽。
五、保肝脏、治口臭
对高血压、高血脂、糖尿病、痛风等有很好的效果。辣木籽可协助改善、防御疾病，改善寝息、增强回首回头回忆力、延缓苍老，还可用来治疗肝脏、脾脏、经络等特殊部位的疾病。它还存在治疗口臭与醒酒等浸染。
六、辣木籽茶
辣木籽于平日喝水沏茶放花茶之中，先喝一口后，吃一至三粒（剥壳食内辣木籽）食用后再喝大批的水，你会对刚喝过的水或茶有另外一种自然的甘甜味，通常来说，肝效率代谢不畸形的人，第一次吃辣木籽，口感会偏苦，食用一段年光后喝温开水，一至两个月后，有强肝改善寝息加强免疫力回顾回头力减速代谢排毒减肥等功效。
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