辣木好不好，快来看看央视怎么说！
据介绍，辣木在热带地区生长速度飞快，其叶片蛋白质含量极高，可多年生长随时采收，因此辣木作为联合国粮农组织推荐的多年生粮食作物之一，用于解决欠发达地区的粮食短缺问题，向非洲和南美洲等国家推荐种植。《人民日报》（年08月25日01版）
辣木含有丰富而惊人的营养，欧美先进国家已将辣木视为新时代健康的食物。在此特别强调的是有关药用的知识，任何有益之食物摄取过量皆会变成有害，所以辣木之摄取也应适量。
辣木籽营养成份
辣木适合人群
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