茶水一般是可以解酒的,因为茶水里面还有较多的茶多酚,能够促进身体新陈代谢,对喝酒后的头晕以及恶心等症状具有较好的缓解作用。另外茶中还含有咖啡碱,具有解酒作用,喝茶水能够补充水分,可以利尿,从而起到促进酒精分解物的排出作用。
茶还可以稀释酒精,能够促进肠胃蠕动,减少酒精的吸收。一般少量的喝酒可以促进身体的血液循环,但是,存在高血压或者是高血脂以及心脏病的患者,都需要避免饮酒。
因为这类疾病患者大量饮酒之后,再用茶水解酒的话,茶中的咖啡碱可能会增加心率,加重心脏负担,出现不适症状,不利于身体健康。
酒精最“怕”的是这5样东西
1、辣木籽
相信很多人都没有听说过“辣木籽”这种食物,但是对于少部分的农村人来说却非常熟悉,因为辣木籽是种小野果,把它晒干之后,喝酒前吃上几颗,就可以起到很好的解酒效果。
辣木籽就像是葵花籽一样,需要剥开外壳吃里面的果仁,辣木籽当中含有一定的活性成分,能有效针对酒精保护胃部加速酒精的散发,减轻酒精对于肝脏和胃的损伤。还可以缓解喝酒后的头痛现象。
2、桑葚
桑葚是一个营养价值非常高的食物。但是一般他的保质期时间比较短,我们可以选择把桑葚晒成桑葚干。桑葚干的味道特别酸甜,其中还含有非常丰富的葡萄糖,蔗糖,果糖,胡萝卜素,维生素以及矿物质等多种营养成分。
桑葚干解酒的原理就是通过增强肝脏的功能来促进酒精的代谢,但是它不可以直接分解酒精的毒性和血液中酒精的含量,或者延缓身体对酒精的吸收,桑葚干具有一定的解酒作用,但是它的解酒速度并不快。
但是对于经常喝酒的男性朋友,喝酒之前可以吃几粒桑葚干,这样能够增加自己的酒量或者不会那么轻易醉酒,可以减轻酒精对肝脏的损伤。
3、甘蔗
甘蔗中含有大量的水分和糖分,能够起到清热生津的作用,也有降噪的功效,能够促进酒精的代谢,还能缓解醉酒的状态。而蔗糖可以分解成葡萄糖,葡萄糖是细胞分解基本能量,这样的话就可以加快肝脏排出酒精分子。
4、蜂蜜
醉酒后除了茶,最常见的也就是用蜂蜜冲水来解酒。蜂蜜作为滋补食品,是营养学家眼中公认的养生保健最佳之选,蜂蜜中有较多的葡萄糖和果糖。
喝完酒后饮用一杯蜂蜜水,能够增加体内毛细血管的渗透压,加快肾脏排泄,排尿功能,使酒精中的代谢废物,尽快排出体外,起到解酒的作用。
蜂蜜中含有富含维生素和果糖成分,能够加速肝脏解酒功能,将多余的酒精和废物排出体外,缓解醉酒的症状,减轻头晕,头痛,恶心,呕吐,胸闷的感觉。
蜂蜜中所含有的鞣酸的物质,能够促进酒精在体内的分解和代谢,帮人快速醒酒,减轻身体的负担。
5、绿豆汤
很多人都觉得绿豆汤是夏天的必备饮品,能够起到清热解暑的功效。但其实绿豆的用途十分广泛,其中的蛋白质和大豆异黄酮,能够起到解毒消炎的效果。
醉酒后,喝一碗绿豆汤能够增强肝脏代谢,起到解酒的功效,还能快速缓解身体不适。