除了少熬夜,肝毒最怕这几种碱性食物,早晚

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酸酸甜甜的,含有丰富的营养元素,对人体的肝脏肠胃都有很好的养护效果,除含有大量人体所需要营养物质外经常应酬喝酒的你,可以在应酬后吃几粒辣木籽,不仅能解酒醒酒,还能保护肝脏,提升肝脏对毒素的耐受性黑蒜中微量元素硒,可以通过参与血液的有氧代谢,清除肝脏中的毒素、垃圾,减轻肝脏的解毒负担,适合每天的食用菊花味甘苦,性微寒;有散风清热、解毒消炎、清肝明目和养肝护肝等功效,对肝阳上亢、肝火目疾等问题有很好的辅助疗效蒲公英茶对于肝炎的预防起到非常好的效果,里面含有有胆碱、有机酸等等的物质,都是有利于护肝的。每天泡一杯蒲公英茶小小的一杯茶,也有大大的功效。苦荞茶,味道不苦口感清甜,有着浓郁的麦香味,让你入口的东西不将就,不影响睡眠牛蒡茶能帮助排出肝脏毒素,滋补和调理身体,恢复自然平衡的健康状况葛花属于一种传统的中药材,服用后具有解酒醒脾的作用,适合一些醉酒、头痛以及头晕的患者服用。可以促进肝脏以及消化道的健康蜂蜜对肝脏有保护作用,能促使肝细胞再生,对脂肪肝的形成有一定的抑制作用,能迅速补充体力,消除疲劳,增强对疾病的抵抗力。蜂蜜还有杀菌的作用,经常食用蜂蜜,不仅对牙齿无妨碍,还能在口腔内起到杀菌消毒的作用,能治疗中度的皮肤伤害,特别是烫伤肝火旺的人,很容易会发脾气,这样子是非常伤肝的哦。菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效,特别适合现在饮用

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