小孩白癜风早期症状 http://m.39.net/pf/a_4793214.html
现在在中国已经形成了一种酒文化，碰到什么聚餐，喜事都得喝个小酒什么的，已经有无乐不欢转变成无酒不欢了，酒尽管是可以让人放松的好物，但是长久的养成了过量饮酒的习惯，就可能会身体造成较大的损害了，当身体如若频繁出现了3种症状时，你可能需要戒酒了！
过量饮酒者，身体若出现3种症状，别耽搁了，你可能需要戒酒了！
1、经常头疼
相信很多喜欢喝酒的人，都会有喝酒过后，不省人事的经历，当另外一天起来的时候，就会出现剧烈头痛的现象，虽然这种状况是比较常见的，但是如果你每次喝酒后都产生了此种现象时，酒里面的有毒物质就会慢慢的吞噬大脑细胞，等到大脑周围的的毒素累积到一定程度的时候，血管就会受到伤害，慢慢的就会是大脑出现供血不足跟缺氧的状况，如果不及时戒酒的话，就可能会脑梗等心血管疾病的危险。
2、经常腹部疼痛
当人养成了经常过量饮酒的习惯，里面的酒精会直接损耗胃黏膜的健康，跟胃得消化能力，导致胃会分泌较多的胃酸，除了会引发反胃，呕吐的症状，而且还会引发肠胃的逆蠕动，因为导致腹部疼痛的症状，当你经常发生着这种的中状况的时候，说明胃受损的程度已经较严重了，如果此时戒酒的话，胃可能会一步步被拖垮。
3、肝疼
当你经常出现肝部位的疼痛时，说明你的肝脏已经被酒给弄得一团糟了，当肝脏受损的情况较为严重的时候，肝脏周围已布满了加多的毒素了，而且肝细胞也受到了较大的损伤，如果不及早的戒酒，不及时的养护肝脏的话，像酒精肝这类疾病就可能会转化为较为严重的肝硬化，到时候，再来戒酒，养肝都为时已晚了。
当上述症状一出现的时候，那就代表你得开始养身体了。
在戒酒的同时，也需要养成较好的饮食习惯，首先养护肝脏，最好是把淤积体内的肝毒跟酒精物质较好的排出体外，像葛根这一味中草药，辣木籽的壳，都有着排毒解酒的效用，能够在一定程度上帮助肝脏排出体内一定的酒精跟毒素。
像有的时候的话，还可以把蒲公英，金银花，菊花等一起来泡着喝，是可以起到活气血，排肝毒的效用的，每天泡点来喝的话，可以较好的修复受损的肝细胞，达到养肝护肝的效用，不过这3种物质都是较寒凉的，喝多了可能会损害胃的健康。
