在生活上，总会因为一些不同的理由，必须要去应酬和聚会的时候，喝酒总是免不了的。对于平时不爱喝酒的人来说，这些场合都是不愿意去还必须要去的，不仅去了还要喝酒，一个不小心就会被灌醉。
酒精对人体的危害是很大的，酒精会对肝造成伤害，影响肝的解毒能力，同时也会破坏胃的正常功能，不会喝酒的如果一下子让身体摄入大量的酒精，还可能会导致胃出血，引起胃溃疡。有酒瘾的人，大脑皮质可能会有萎缩现象，长期喝酒会导致智力衰退。
不过也不是所有人都喜欢喝酒的，大部分人喝酒都是处于工作需求或者社交需要。如果你不想喝醉，可以来看看应酬聚会最实用的3大解酒方法，经常喝酒的男人都收藏了，解酒快准狠。
1、蜂蜜水
蜂蜜含有果糖和葡萄糖，这两种物质能够分解酒精，让血液中的酒精度降低。醉酒后喝蜂蜜水，是可以达到解酒的效果的。而且蜂蜜水能够减缓对肠胃的刺激性，在中和了酒精之后，可以保护胃黏膜，避免酒后呕吐。
喝蜂蜜水时，虽然要用热水，但是也尽量不要超过40度，否则会破坏蜂蜜中的果糖和葡萄糖，影响蜂蜜水解酒的效果。
2、多喝水
喝酒后一定要多喝水，不要光喝酒，喝汤或者喝水增加尿意，如果能在喝酒的中途排尿1~2次能让酒精度降低，但喝水也不要过多，不然可能会造成肾和膀胱的负担。
3、辣木籽
辣木籽的解酒效果一直是有目共睹的，不过它的作用并不在于酒后，而是酒前预防，在酒前食用辣木籽，就犹如给身体罩上了一层防护罩，让酒精“失效”。
点击购买印度进口辣木籽券后17.9元1斤装解酒饱腹减肥辣木籽淘宝月销量旗舰店￥21.9￥49购买已下架辣木籽是一种来自于印度的植物，它的果实外表如大型的豌豆，拨开外皮之后内部有黑色的籽，这就是辣木籽。辣木籽有着丰富的营养成分，而且有饱腹的效果，在酒前吃能垫胃，保护胃黏膜，避免直接饮酒刺激胃部。
在吃了辣木籽之后，辣木籽的果胶成分会直接发挥作用，它能促进新陈代谢，加速酒精挥发的速度，达到解酒的效果。辣木籽需要在酒前半小时到1小时左右使用，将2~3粒辣木籽剥壳后吃白肉，直接嚼碎伴随温水吞服即可。辣木籽不适用于脾胃不佳的人群，每天只能吃一次，吃多容易造成腹胀，对肠胃也不太好。
