据海外保守医学记录，辣木有低沉血糖、革新寝息、清肠及增进标奇立异成果。辣木花蒸熟后，凉拌便可食用，加适当的糖用来调节伤风，花汁也能够加重咽喉发炎，但妊妇不宜。辣木籽首先是结合国卫生布局做为非洲针对饥馑以及养分缺乏的药用物资涌现的，其根苗干茎以及树叶都呈现出了卓越的养分供给才力。关于当下华夏，大概此刻曾经不存在养分不良的题目，然则关于各类由于养分多余而形成的症状的防治，以及由于谋求健壮而慢慢被珍视的素食处境，辣木都可在不同的条理中供给协助。在年被列为华夏国内的新动力食材，而且被两次做为国礼赈济给古巴革新家卡斯特罗。
辣木片
辣木叶片有降血糖、降脂、降压、抗肿瘤、抗氧化、通便、利尿、驱虫、革新寝息等成果，历久食用可增加人体免疫成果，减速苍老、小心疾病。
倡议恰当人群
1.丰裕的养分合适历久减肥或挑食引发养分不良的人。
2.增加体质，升高抵御力。
3.具备降火除湿、排毒方便的协助成果，对历久宿便、便秘患者有显著的协助调节效用。
4.辣木具备提防醒脑、消除疲钝抗忧闷的成果。
5.对三高人群有必定的辅疗成绩。
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