慢性肝病是当下威胁人体健康的主要疾病之一。有的人，不去做体检，可能一辈子都不知道自己患有乙肝，有的人甚至等到了肝病恶化之后才知道自己患上肝病。不健康的饮食和不良的生活方式可能使肝脏过度劳累和超负荷，增加肥胖，心血管疾病，慢性疲劳，头痛，消化问题，过敏等许多其他健康问题的风险。蜂蜜含有丰富的维生素A、B1、B2、C和钙，可以保护肝脏，抑制脂肪肝，促进肝细胞再生。天然百花蜜，具有润肠通便、排毒养颜。适合血气两亏、高血压、体质虚弱、贫血、慢性肝炎，或代谢肝病及胆道系统引起的肝功能障碍等的人士服用。黑蒜有极强的抗氧化活性，能抑制脂质过氧化酶对肝细胞膜结构的损伤而保护肝脏，黑蒜中的大蒜素对CC14所致肝细胞中毒有抵抗作用，提高肝脏的解毒功能。印度天然辣木籽对排毒及加速新陈代谢有特殊的功效，含有的维生素C、维生素E、以及一些氧化活性的成分对肝脏细胞有保护作用五味子俗称面藤、山花椒、秤砣子、药五味子等，最早列于神农本草经上品，用来作护肝中药已有两千多年，又被称做“护肝圣手”。用五味子养肝，本身不仅能加速醋胺酚的代谢率及减低GSH耗损、对抗CCl4的毒害作用等，促使因劳累受损的肝细胞再生。亚麻籽油亚麻籽油可消耗身体多余脂肪，是健康减肥法。它含有非常丰富的α-亚麻酸，是细胞膜构成的主要组成部分，有益于肝细胞的再生，提高肝细胞膜的抗病毒能力。其还能直接降低血管张力和疏通血管，扩张血管，改善肝脏的供血，改善肝细胞的营养，代谢和排泄状态，有利于肝细胞的形态与功能恢复。肝脏是人体最大的解毒器官，日常做好对肝脏的养护是极为重要的。肝脏的健康与日常生活息息相关，爱护肝脏应从了解、预防开始。
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