北京中科中医院 http://www.zggylt.com/已经到来，还有一个多月就是农历的新年，相信不少人都等着在这个一年一度的佳节中和自己牵挂的亲朋好友相聚，说到过年的聚会，那自然是少不了要喝上几杯小酒的，中国人自古都喜欢在一杯酒中寄托自己的情谊，但是喝酒谈心虽然确实令人感到愉悦畅快，但是这酒却不是人人都能敞开了喝的。很多人并不擅长喝酒，喝多了不仅容易醉，还会对肝脏产生很大的负担，从而损伤了肝脏。对于不适合饮酒的人来说，要想在佳节不辜负亲朋好友的“一片盛情”，可以在饮酒前常吃这一物，对于解酒养肝都有着一定的好处，还能强健人的体质呢！这一物就是来自印度的“辣木籽”。辣木籽是辣木树结出的籽实，含有非常丰富的营养元素，所以这辣木籽在印度当地也有着“生命之果”的美誉。对于不擅长饮酒的小伙伴来说，这辣木籽确实是个“宝贝”。我们都知道，酒精在人体中主要是通过肝脏来分解和代谢的，而有的人肝脏的代谢功能比较好，所以在摄入了较多的酒精后也能正常的分解。而有一些酒量不怎么好的人，肝脏的代谢功能就是比较差的，这样再摄入比较多的酒精，这些酒精不能及时地被分解排出，就容易使人醉酒，同时还会对肝脏产生影响。而辣木籽中的营养素能够很好地滋养我们的肝脏，这样肝脏得到了好的养护，分解酒精的功能也会提升，我们就更容易从醉酒的状态中清醒。辣木籽中本身还含有很多的维生素和微量元素，这些物质对于我们身体分解多余的酒精也是能起到助益作用的，所以我们在饮酒前先吃上一些辣木籽，使得身体吸收到这些营养素，等到再喝酒的时候，这些营养物质就会协同人体一起快速地分解和排出酒精，这样一些平时酒量不好的人，稍稍喝上一些也就不会那么容易醉了。辣木籽中的一些营养素，对于强健人的身体就是有好处的，在新春佳节大口喝酒吃肉的时候，有一个健康的身体也是保证自己吃好喝好玩得畅快的前提，所以常吃一些辣木籽来提升自己的体魄也是不错的，这样既养护了肝脏，也收获了健康，对于不擅长饮酒的朋友们来说，可以说是很不错的选择了。小编也要提醒大家，在新年佳节饮酒的时候，就算自己酒量不错也不要贪杯，饮酒应该适量，气氛到了就行，毕竟畅快的感觉是来自和亲人朋友的感情，喝酒只是助兴的小活动，为了健康还是要适可而止的！
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