在中国有一种跟糖尿病一样让人害怕的疾病那就是通风，大家都知道通风往往都是尿酸引起的，引起的原因是因为体内的嘌呤的过多导致代谢的紊乱，从而让身体里面的尿酸难以排出，长久以往就会形成高尿酸。痛风的“冤家”找到了，4物平时多吃点，尿酸下降，痛风或许不来扰！苦瓜别看苦瓜，表皮疙里疙瘩的，样子有“丑”，却富含丰富的维生素及矿物质，不仅能降血糖，还能降尿酸，缓解痛风疼痛。苦瓜还能消除细胞发炎反应的三萜类化合物，因此，在痛风在发作期间，也可以多吃苦瓜来帮助缓解症状。所以有痛风的人，平时多吃苦瓜，助你尿酸下降，痛风或许不来打扰。辣木籽辣木籽含有大量的钾，对痛风有很好的治疗效果。并对多种慢性及重大疾病都有极大的改善功效；辣木籽还有利尿通便和解热作用，能及时补充人体所必须的多种氨基酸和矿物质，有效改善睡眠、健脾胃，补充能量。所以有痛风的人，平时多喝辣木籽水，助你尿酸下降，痛风或许不来打扰。梨梨属于碱性食物，嘌呤的含量很低，它含有丰富的果胶和维生素有利于尿酸的排出，还能缓解暑热引起的咳嗽。梨有较多糖类物质和多种维生素，易被人体吸收，增进食欲，对肝脏具有保护作用。所以有痛风的人，平时多吃梨，助你尿酸下降，痛风或许不来打扰。巴戟天巴戟天性温，归肝经和肾经，能够有效降低体内的尿酸浓度，可以有效改善痛风的症状，可以说是痛风的“克星”。巴戟天可以直接服用，也可以泡水，还可以用来煲汤，都能非常好地控制痛风。所以有痛风的人，平时多喝巴戟天水，助你尿酸下降，痛风或许不来打扰。所以痛风的“冤家”找到了，以上4物平时多吃点，尿酸下降，痛风或许不来扰！（文章图片源于网络，如有侵权，联系删除）
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