胃不好的人注意，生活中尽量多吃4物，或助你远离胃病，更健康！
土豆
土豆是我们生活中经常吃的一种食材，很多人都喜欢吃，而土豆中含有十分丰富的膳食纤维，还能起到保护胃黏膜的作用，胃不好的人平时不妨多吃一些，帮助你改善胃部，让你获得健康的胃部，远离胃部疾病的烦恼！
辣木籽
辣木籽有很强的保健作用，其功效广泛，除了可以保护肝脏以外，对慢性萎缩性胃炎、浅表性胃炎有很好的治疗功效。胃不好的人平时不妨适当的食用一些辣木籽，或助你远离胃病，更健康。
酸奶
酸奶是一种非常好喝的奶制品，其中含有大量的活性杆菌，可以使抗菌素药物引起的肠道菌群失调现象重新获得平衡，同时保护了胃黏膜，胃不好的人，平时不妨早晨起来喝一杯酸奶，不仅有助于健康，而且胃病或许也会慢慢远离你。
香蕉
香蕉是我们生活中最常见的一种水果，小孩大人都很喜欢吃，而且香蕉中含有一种特殊的物质，这种物质能促进胃黏膜的生长，增强胃黏膜细胞的抗酸能力，从而起到保护和修复胃黏膜的作用，对我们预防和缓解胃病有很好的作用，因此胃不好的人平时不妨多吃一些香蕉，或助你远离胃病，更健康。
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