越来越多的人需要社会上各种各样的社交活动。但是，如果你喝得太多，你会感到不舒服。它会对你的胃和肝脏造成更大的伤害，有时你会头痛。自然，在这个时候，很多人都想要解酒的方式。事实上，饮酒小把戏可以大大减少酒精对人体的危害。
首先，在饮酒前做一点准备。
吃一些蛋白质含量高的食物，比如喝一些纯牛奶、豆奶和鸡蛋。高蛋白食物可以分解并吸收酒精，减少酒精对身体的伤害。
二。喝一些辣根种子先喝。
当你喝酒时，尽量不要行动。如果你感到沮丧，喝得太快会迅速增加血液中的酒精含量并进入醉酒状态。在饮酒前半小时，3辣木籽可用于保护肝脏和减轻酒精性偏头痛。
三：多饮绿叶蔬菜和豆制品
绿叶蔬菜中的抗氧化剂和维生素保护肝脏，大豆制品中卵磷脂也保护肝脏。
四。蜂蜜对葡萄酒前酒有很大的影响。
蜂蜜、平、脾、肺、肺、心、胃、大肠经络，可改善血液成分，促进心脑功能和血管功能，饮用前先喝一杯蜂蜜水，保护胃和肠黏膜；在饮用后喝一大杯蜂蜜水，效果良好。酒后头痛解除。
五，喝不快
饮酒后可进入血液5分钟，血液中乙醇浓度在30～分钟达到高峰。饮酒太快会增加血液中乙醇的浓度，很容易发生醉酒。
