辣木籽这个超级食物在我们的健康方面因其药用和治疗特性而闻名。植物的各个部分，包括叶子，花卉，种子，水果和树皮，各自提供营养价值，可以帮助治疗从癌症到心脏病的疾病，以保护皮肤细胞免于衰老。这使得辣木籽成为饮食习惯的一个奇妙的补充。实在不会识别，容易买错，不要紧，至少学会找正品的渠道，比如在京东搜索“生命之果”或”生命之果印度辣木籽“，也可以直接输入汉米印度辣木籽，就是能找到年之前这款正宗印度辣木籽了。一、辣木籽鉴别：看形状看起来籽发白、发灰，不饱满，有的甚至是扁而干瘪，是没有发育成熟的籽，营养成份大打折扣。特别是外壳上有斑点的，一般出自雨量过多的地方，在生长过程中就产生了病变。还有的不均匀，说明没有分过级。颜色上深黑而发亮，饱满而大粒是比较好的。特别注意黑籽白边的辣木籽！极大部分是印度野生辣木籽，它的疗效是其他辣木籽的2倍！而且数量不多（但是真正野生的印度是有白翼，颗粒是饱满的，不是那种小型的）。二、辣木籽鉴别：尝味道辣木籽的味道因人而异，不同体质的人，不同的味道，这也是辣木籽的神奇处之一。通过品尝辨别品质就不容易了。可明确的是：因为你的身体状况，出现苦、酸、涩、腥、甜等味，是正常的。但不会出现极苦、极涩、极酸、极腥。当然，这个程度只能开个人感觉。重要的是，如果嚼完咽下后，嘴里完全是甜的，是比较好的籽。其他辣木籽与印度辣木籽的鉴别真假方法1、看形状：种子饱满的是其他辣木，相对不圆润的是印度辣木2、看颜色：印度辣木颜色相对深一些，其他辣木颜色以褐色和深褐色为主，比印度辣木约谈一点3、看味道：印度辣木籽苦味持续时间短，回味甘甜；其他辣木籽口感较差，苦涩持续时间长。印度辣木籽颗粒大、饱满、坏籽虫籽少，各位购买了的顾客可以参考上图，看自己买到的是否跟图片类似，如果接近，那恭喜你买到了正品，如果差别较大，那肯定就是假货了，所以大家还是要擦亮眼睛，辨别真假再购买。
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