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在印度，辣木是人们长寿的食材药材，而辣木树浑身都是宝，已经有上千年的食用历史，是人类较古老的药食兼用的树种之一。
所以，有了解过辣木的人，都知道菩善堂的辣木籽、辣木茶、辣木饮料、辣木叶素、辣木压片果糖等辣木产品都是调养保健的好东西。
那么，长期吃辣木籽有副作用吗?
辣木从根源而言，来自印度，药食同源，它是地道药材，也是当地的传统药膳。
可长期服用无副作用。但需要注意服用事项，以免造成不良反应。
注意事项
1、辣木根皮及茎含有的生物碱，对孕妇和胎儿可能会造成影响，所以我们建议孕妇在食用辣木时应谨慎食用。
2、6个月以下婴幼儿，严重气喘患者不建议食用。
（具体请参考产品说明）
辣木籽对各种病症及亚健康的改善(1)高血压、心脏病、高血脂、中风。
辣木籽中的辣木碱，具有降血压、改善血液循环，消除心脑并发症的功效，清洗体内环境，激活细胞自我修复能力，作用全身，血压一吃就降，头晕、胸闷很快消失，对中风的康复非常有效。
(2)辣木籽对风湿骨病、关节炎非常有效，能舒筋活络，祛寒除湿，活血化淤，把体内的寒湿逼出体外。
(3)如果你食欲差，胃口不好或有胃痛、肚子胀、打嗝、口腔溃疡。很多人都说吃辣木籽比吃胃药吃消炎药还管用，一是快，胃不舒服了，口腔溃疡很快就好了。
(4)便秘是个令人头疼的问题，无论何种便秘，用辣木都能收到奇效。基本上是上午吃下午就通。晚上吃，早上就通。
(5)尿频尿急夜尿多，男人多半是前列腺不好。吃辣木就能让你轻松小便了。
(6)改善糖尿病并发症。
(7)安度更年期，缓解潮热、心悸、出汗、眩晕、失眠、易激动的效果就非常明显。
(8)男性肝脏不好。吃辣木籽比吃什么营养保健品都管用，最关键的是绿色天然，没有副作用。
(9)抗肿瘤，大幅缓解肿瘤患者放化疗损伤，长期服用细胞恶变可得到有效控制。
(10)保护视力，预防和逆转白内障，补充眼球营养，远离老花眼、青光眼等眼疾。
(11)补足身体营养，对大病康复、术后恢复、身体虚弱、贫血，比补品都好。
(12)提高机体免疫力。不易感冒，平时老打哈欠、打瞌睡的，现在变得神采奕奕。
如果我们的身体出现亚健康或者有糖尿病高血压的情况，不妨试试辣木籽。
而辣木籽的功效还有很多，不仅能够补充营养，还能安度更年期，保护视力，抗肿瘤，提高免疫力。
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