女人吃辣木有什么好处？
面膜敷了，皮肤马上润；美容spa做了，气色马上变……吃了辣木能看到什么改变？
聪明的女人对容貌是投资，投资一项值得成本，所以十年后还是那么动人。辣木，就是最值得女人选择的一项投资！
辣木叶：营养瘦身
辣木叶是一种高钙、低脂、高蛋白的健康食品。同时，营养均衡丰富。
含钙量是牛奶的4倍以上，还含有很高的钾、铁、锌等微量元素。可同时补充钙、铁、钾、锌等都市人稀缺的营养素，非常适合素食主义者，和不想通过节食来减肥瘦身的朋友。
一个人每天只要吃上5克左右，即可供给人体一天的营养需要。
辣木籽：排毒养颜
＆多项研究证明，经常食用辣木籽可增强免疫力、排毒、塑身、抗老化。
＆辣木籽以其高蛋白、低脂质、高纤维、高维生素含量的特性，和特殊的降血糖、抗菌消炎、强心的保健功效而成为健康食品界的新宠。
＆既是优良的食用油，捣碎后，也是著名的天然净水剂。
辣木籽，3种妙用，白领必备！
1、解酒（喝酒前15分钟吃2-3粒，比较不容易醉且酒量可增加2-3倍
2、对便秘、清宿便等也有很好的效果（早上、中午空腹2粒后喝水，服用期间记得要忌口，少吃甜食）剥壳食内籽。
3、保肝脏、治口臭：辣木籽可防御疾病，改善睡眠质量、提高记忆力、延缓衰老，还可用来治疗肝脏、脾脏、经络等特殊部位的疾病。
好的辣木籽，吃了的感受？
＆食用辣木籽后，口腔中会有一段时间回甘，不论是喝水还是吃东西；
＆同时小便会比平时频繁，辣木本就有利尿作用，促进体内的水分循环，同时也是一种排毒；
辣木
21世纪人类健康的草本救星与希望
养生健康必
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