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辣木，卫生部批准的新资源食品。因为其养生保健价值很强，很多人用来防病养生。但辣木本质上是食物，其食疗价值很强大！
世界怎么看辣木？5个数字！—辣木在在印度传统医学中应用已有多年的历史。
—世界银行WorldBank资助位科学家来深入研究其药用价值。
—辣木可以预防多种疾病。
—辣木含有多种活性元素，其中多种是抗氧化物质，有效轻身抗衰老。
—有超过个国际组织支持辣木药用价值。
辣木是食物！我国自古就有“医食同源”之说，“食疗”意指具有一定治疗作用的食物，通过合理的烹调加工，成为具有养身保健、防病治病，益寿延年等作用的佳肴。
食疗和保健最大的不同是，食物是纯天然的，没有经过复杂的加工程序。而保健品普遍进行了深加工。
市面上，无论辣木籽还是辣木叶，由人工采摘，进行简单的晾晒即可。所以，你能说辣木不是食物吗？
辣木的食疗价值
印度人把辣木作为日常饮食食用。全印度百岁以上男、女人口分别有28.万人、31.万人；中国只有约4.8万，印度长寿人口整整是我们国家的12倍！
难怪说一颗辣木百病防！
辣木有着神奇的食疗作用，印度传统医学认为辣木可以预防多种疾病。
古巴辣木研究所，对辣木抗糖尿病的功效进行了为期2年的追踪验证，证实辣木确实有抵抗糖尿病的作用。
辣木有效预防和缓解“三高“，对高血压患者，辣木可以平稳降压，改善动脉血管、微循环血流量等；辣木降血脂，可用于动脉粥样硬化、心肌缺血等。
辣木有超强的净化作用，因此也广泛用于化妆、医疗、美容等行业。用辣木清肠排毒，天然无副作用。辣木能消除老人斑…………
比一比，辣木值不值得你吃！
冬虫夏草是我国民间惯用的一种名贵滋补药材，它与辣木相比，除脂肪、氨基酸和锌的含量，其他营养素的含量辣木均高于虫草。
螺旋藻是世界上公认的优良保健品，它与辣木相比，除蛋白质、胡萝卜素、磷、铁和锌外，其他的含量辣木是螺旋藻的几倍。
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