癌症是一种严重的疾病，泰国人每年都会生病。因此，通过食用含有抗氧化剂的食物来保健将有助于预防和抑制癌症细胞，泰国蔬菜和草药可以抵抗癌症。研究表明，超过70％的蔬菜能够抵抗癌细胞的扩散，这是一种抗癌的蔬菜。每个人都应该经常吃
苦瓜
苦瓜含有一种叫做茶腥的物质，有助于控制血糖水平，从而治疗糖尿病。它还具有良好的抗氧化活性。已经发现苦瓜可以杀死脑癌细胞。胰腺癌结肠癌，乳腺癌
印楝
印楝含有多糖和柠檬苦素。在叶皮和印度楝果实中发现的特性有助于降低患肿瘤或癌症的风险而不会引起副作用，并且还具有Nimbolini，一种用于预防癌症的有效抗氧化剂
柠檬草
辛辣的草药从而减少胆固醇降低高血压，排出肠胃胀气，消化不良，利尿，有助于排除体内毒素。帮助消化系统更好地工作它也有助于预防结肠癌。
麝香草
罗勒叶是辣的。因此具有排汗，缓解胀气，祛痰，止咳的特性，具有温和的通便作用对便秘有好处。治愈坏血病并且还对身体产生免疫力，有助于预防胃癌，肝癌和食道癌
佛手柑
佛手柑含有高抗氧化剂。因此有助于增强人体的免疫系统并有助于阻止生长并抑制癌细胞的扩散
姜
生姜具有辛辣的作用，因此可用于烹饪，也可作为爱健康饮品的饮品。生姜有助于降低血压，动脉，还有助于放松血管周围的肌肉，有助于预防结肠癌。
是一种辛辣的草药有助于治疗胃痉挛消化不良有助于消化好胃口并且还有助于预防肺癌，无法治愈的癌症和乳腺癌
积雪草
积雪草具有抑制和破坏癌细胞的能力。并且还有助于预防结肠癌已发现积雪草中有重要物质这具有降低高血压的作用通过帮助静脉和毛细血管的循环来改善血液循环
辣根
辣木具有预防肿瘤的特性。有助于降低肠癌风险辣木是高血压患者的理想食品。辣木的叶子和根都具有帮助降低血压的特性。通过煮沸辣根的根或顶部定期饮用将有助于减轻压力。
大蒜
具有帮助降低高血压的特性帮助血液更好地流动减少静脉血栓形成研究表明，大蒜可以降低血压。并且还可以抑制乳腺癌前列腺癌结肠癌食道癌胃癌，脑癌和胰腺癌
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