白癜风怎么治疗呢 http://pf.39.net/bdfyy/bdfrczy/160317/4791312.html
众所周知,肝脏作为人体最重要的代谢排毒解毒器官,它可以帮助人体吸收有营养的成分,促进身体机能的运行,排除代谢废物垃圾,减轻身体的负担,同时也有着储存调节血液,促进胆汁分泌的作用,所以对于人体来说必不可少。
虽然说肝脏功能非常强大,但也是比较脆弱和娇嫩的,由于它本身痛觉神经分布比较少,所以这也导致很多人在患上肝脏疾病之后,不会有明显的特征和表现,从而耽误病情的治疗时间,在发现的时候往往为时已晚。
所以也是提醒大家,在平时生活当中一定要留意身体的异常变化,积极做好肝脏的保养。比如有的人认为吃鸡蛋可以为身体补充营养,保护肝脏健康,但有的人却认为吃鸡蛋会加重肝脏负担,事实究竟如何?不妨一起来了解一下。
首先了解一下,肝脏病变后,身体会有哪些明显特征?
1、四肢水肿
肝脏作为最重要的解毒器官,同时又有着分泌蛋白质合成的效果,但是当肝脏发生病变之后,就会导致肝功能下降,丧失肝脏原本的能力。
所以自身合成蛋白质的分泌量就会减少,影响到肾脏的正常运行,没有办法排泄过多的水分,就会造成水分潴留,被身体重新吸收,引起四肢水肿的现象。
2、面色蜡黄
如果在一段时间内,发现面色蜡黄没有气色,这个时候一定要引起重视,很有可能是肝脏出现了病变。
因为肝脏功能下降之后,储存胆红素的能力降低,随着血液的流动,全身的红素沉积在人体皮下组织,就会导致皮肤发黄,眼底巩膜发黄。
、蜘蛛痣
蜘蛛痣的外形形似蜘蛛,而因此得名它与平时的黑痣有着极大的不同,当出现这种明显特征,用手指按压会出现局部红肿,最后2~秒自行消退,这也是肝脏病变之后非常典型的临床表现。
4、消化能力差
肝脏作为人体最大的消化腺,当肝脏受损之后,肝脏的分泌功能就会逐渐降低,没有办法参与肠胃消化以及吸收,从而导致人的消化能力下降,出现食欲不振,恶心呕吐,反酸,腹胀腹泻等症状。
肝不好的人,每天坚持吃个鸡蛋,身体会怎样?不妨听听医生的解释
鸡蛋作为日常生活当中常吃的一种食物,别看它个头小,但是营养价值就是非常高的,其中含有丰富的蛋白质,属于优质蛋白,其中有含有氨基酸,卵磷脂,卵黄素矿物质等多种营养成分。
而且鸡蛋的优质蛋白很容易被身体吸收,吸收率可以高达90%以上,每天坚持吃1~2个鸡蛋,可以有效的为人体补充营养,增强抵抗力和免疫力。
但有的人却说,吃鸡蛋不利于肝脏的健康,主要是因为肝脏分泌胆汁参与消化吸收,而鸡蛋当中的蛋黄、胆固醇含量比较高,吃太多会增加肝脏的负担,甚至易无法脂肪肝。
但在这提醒大家,如果每天控制好用量只吃一个鸡蛋的话,并不足以给肝脏造成太大的影响,反而可以为肝脏提供优质蛋白,其中的卵磷脂和卵黄素,可以帮助修复受损的肝细胞,增强肝脏再生能力,帮助肝脏解毒排毒,减轻肝脏负担。
但是在吃鸡蛋的时候,建议大家最好选择水煮鸡蛋,不要吃煎鸡蛋和炒鸡蛋,因为这两种鸡蛋油脂太多,摄入过多的话也会增加肝脏的负担,如果实在吃腻了水煮鸡蛋,可以选择蒸鸡蛋羹或者开水冲鸡蛋,营养价值都是比较高的。
延伸---想要养肝护肝?可多吃这几种“强肝王”,或助增强肝动力
辣木籽:
辣木籽的外形就像是坚果一样,扒开壳之后就吃里面的果肉,这是一种可以增强肝纤维活性的食物,可以促进身体的代谢,帮助肝脏排毒,促进肝细胞的修复和再生,加快肝供血,抑制肝脏内细胞癌变。
乌梅:
乌梅,也是常生活当中常见的一种食物,又被称之为天然的强赶往,因为乌梅能够达到和肝气养肝血的效果。
对于肝不好的人群来说,生活当中多吃点乌梅,可以增强肝脏的解毒排毒能力,加速毒素的排泄,减轻肝脏负担,也会让肝硬化得到一定的缓解。
葛根:
葛根也是一种营养价值非常丰富的食物,常吃葛根,有着美容养颜、抗衰老的效果,当然对于肝脏不好的人群来说,吃了之后也可以加快肝脏的代谢,也有助于养护肝脏,预防脂肪肝和肝硬化。