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网友
老师，之前看过玛卡帝国的文字说吃辣木可以收获一个A4的腰？辣木对瘦腰效果真的那么好吗？
辣木籽能加速人体新陈代谢，让热量快速消化，排泄，不囤积在体内。所以塑身减脂选择辣木籽是明智的。
余人网友
那听说玛咖也有减肥的效果，两者可以一起吃吗？
玛咖主要能够作用人体的肠胃蠕动，提升消化能力。两者之间可以搭配一起食用，效果更佳。
余人辣木能减肥的四大原理！
1吃辣木提升肠胃蠕动
辣木籽、辣木叶均富含丰富的膳食纤维，是最好的肠胃“清洁工”。现代人的饮食基本都是以“重口味”为主，大多都喜欢油炸、辛辣、味道重的食物，但这类食物也是最容易引起便秘的。每天早中晚饭后各吃3-4粒辣木籽，能促进肠胃蠕动，排除积累在体内的有害物质，从而避免因不良囤积造成的“水桶腰”。
2吃辣木籽清除多余脂肪
辣木籽当中含有一种人体所需的必须氨基酸—亮氨酸（白氨酸），这种亮氨酸对减肥有着奇效：通过亮氨酸消耗体内多余的蛋白质和脂肪。
3吃辣木籽利尿
辣木籽中含有微量元素钾，具有保钾利尿的作用，有助于肾脏排泄尿酸，能有效缓解腹胀、水肿和水液在体内潴留。
4吃辣木籽排毒
辣木籽含有一定量的辣木素、神经辣木素和皂角苷，将食用量控制在适当的范围，可以排除人体内的各种毒素、宿便，起到润肠通便、减肥瘦身的作用。
玛卡助力减肥2步1调理肠胃
玛卡能促进胃肠排空能力，并能保护胃黏膜减少和免受损伤，明显改善功能性消化不良者症状；玛卡调理肠胃，改善节食减肥、药物减肥等引起的不良反应，解决便秘等症状。让身体轻盈态！
2燃脂不反弹
玛卡减肥不同于其他传统减肥产品，不采用排泄等手段，也不用节食挑食，只要定时定量，坚持长期服用，就会把多余的脂肪燃烧掉，并有效抑制人体对脂肪的吸收，有效率在95%上以上！玛卡有效调节甲状腺素与雌激素分泌正常，加快人体新陈代谢，瘦身纤体效果明显，更重要的是坚持吃，不反弹。
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