每逢年节假日就免不了要和众多亲友叔伯一起互相调侃,喝酒应酬一番,但是节假日里因为喝酒喝出的问题也不在少数,月初时就有一则新闻报道,老张在聚餐时饮酒过多,酒后直接躺在地上睡觉,第二天却没有了生命迹象。
喝酒对人们的身体健康影响甚大,今天就来总结一些饮酒的相关问题。
吃辣木籽可以提高酒量是真的吗?
可能许多人都听说过饮酒前吃一些辣木籽或其它东西能提高酒量,其实这并不正确,多数医生的意见是并没有那种可以在喝酒前立刻提高酒量的食物。
但是在喝酒前可以提前喝一些纯牛奶或是蜂蜜,既可预防酒醉性胃炎和脱水症,还能够促进乙醇分解,保护胃黏膜。相关阅读——真正的酒量“练”不出来!不要再被误导了
千杯不醉能练出来?
其实人体中主要负责分解酒精的是乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶。
人们身体里几乎都有乙醇脱氢酶且数量差不多,但是很多人都缺少乙醛脱氢酶,所以无法快速的分解酒精,像很多人喝酒后会出现面部潮红都是缺乏乙醛脱氢酶的表现,这种现象就是身体在提醒你不适合再喝酒了。
乙醇脱氢酶的数量是由遗传因素决定的,无法通过外力补充,所以酒量并不是越喝越多就能练出来的,所谓酒量大的人是因为体内能够分解酒精,而长期喝酒身体又产生了耐受性,不容易醉倒而已,而且就算耐受度提高了,对身体的伤害一样存在。相关阅读——喝酒脸红走肝,不脸红走肾!?
吃过感冒药以后还能喝酒吗?
其实身体生病后本来就不建议饮酒了,因为喝酒不利于疾病的康复。
而人们在感冒是所吃的感冒药种类也很多,有解热镇痛的药物,也有抗生素。吃过解热镇痛的药物再饮酒会造成肝肾的损伤,而吃了抗生素一类药物,尤其是头孢类抗生素更加不能饮酒,会出现双硫仑反应,导致头痛、胃痛、面部潮红、心跳加速、嗜睡幻觉等症状,严重者会出现心肌梗死、急性心衰乃至死亡。
所以吃过药物以后就不要再喝酒了。可以在停药后一周左右再喝。相关阅读——喝酒后出现猝死有5大原因酒后有这些症状恐怕离猝死不远了!
喝酒后不能做哪些事?
(1)首先酒后不要立刻睡觉
立刻睡觉会减慢人体新陈代谢,容易得酒精肝,尤其饮酒过量的人群,更不要任其自然入睡,如果出现重度酒精中毒,很可能一睡不醒,酒后可以用清水洗脸,稍微休息缓冲一段时间,再进入睡眠,身边的人可以每隔两小时叫醒醉酒者,喝一些白开水,直到完全醒酒为止。
(2)酒后不要吃药
酒精会和多数药品发生化学反应产生有毒物质,像退烧药,头孢类抗生素药、降糖药、降压药等都不宜服用,酒后如果服用退烧药会导致肝脏发炎甚至永久性损伤。
(3)酒后不要立刻洗澡
洗热水澡或者是蒸桑拿都会加重醉态,导致恶性呕吐甚至晕厥。而洗冷水澡非但不能醒酒,并且冷水会刺激血管收缩,可能导致血管破裂、感冒等问题发生。
假日聚会一定要根据自己身体状况适度饮酒,并且“一口闷”并不能代表感情深,反而会加重脏器在短时间内所承受的酒精负担,所以喝酒要放慢速度。并且快乐的聚会结束以后还可以吃一些香蕉、梨等水果,都能对解酒起到不错的效果。