辣木本原于印度，原产地在印尼,是印尼最陈腐的药用、食用植物；被印度誉为圣树，具备很高的摄生和药用价格；与美国的西洋参、华夏的灵芝合称为天下三宝。
日常康健的体魄吃辣木籽是纯甜蜜味的，倘若有倾向下列的五种滋味即知病症地方，食疗一段时光会改良的。
进口五味辨症：苦（肝成果劳损），酸（心脏小肠耗弱），涩（脾脏肠肺失衡）呕（脑神经及体弱），腥（肾脏膀胱亏虚）。
辣木籽成果
巧妙的超强净化力
在印尼，广大应用辣木种子责罚饮用水，唯有一粒辣木种子就也许将2kg夹带泥沙的河水清澄(用量mg／L下列)，清澄速率与明矾相同快，对悬浮物的去除率高出90％，汛期的河水大肠杆菌含量每mL约在～个左右，清澄后的水中大肠杆菌含量则降至每mL1～个，去除率靠近99％!
一、降火、排毒、推进代谢
果然辣木籽对排毒及加快标奇立异有非凡的成果，于日常喝水沏茶喝花茶当中，先喝一口后，吃一至三粒（剥壳食内籽）食用后再喝大批的水，你会对刚喝过的水或茶有另一种果然的甜蜜味，通常来讲，肝成果代谢不日常的人，第一次吃辣木籽，口感会偏苦，食用一段时光后喝CC温滚水，一至两个月后，有强肝改良休眠加强免疫力回忆力加快代谢排毒减肥等成果。辣木对持久缩便，便秘患者有极端扶助效用。
二、皮肤系列：
皮肤过敏：
香港足湿疹荣华手皮肤莫名痒（早晨正午空心2-3粒，依轻重处境增减）。可含壳一同吃。
三、消化系列：
解酒（饮酒前15分钟吃2-3粒，较不易醉，酒量添加2-3倍，酒醉也对比不会宿醉）。消除口臭（吃完大蒜臭豆腐或口臭，吃1-2粒后喝水便可除异味）。可含壳一同吃。
四、泌尿系统：
糖尿病痔疮便秘清宿便（早晨正午空心2粒后喝水，服用期间记得要忌口，少吃甜食）。剥壳食内籽。
五、补钙老手—辣木籽
辣木是对立养分不良的康健食物，被西方科学家称为名胜之绎！
辣木所含钙质是牛奶的4倍！
辣木所含卵白质是牛奶的2倍！
辣木所含钾是香蕉的3倍！
辣木所含铁是菠菜的3倍！
辣木所含维生素C是柑桔的7倍！
辣木所含维生素A是（B胡萝卜）的4倍
辣木籽的食用办法：
剥外壳食山妻（请勿将籽壳丢弃，可用水泡服或做为清水剂）
通常来讲，刚着手食用最佳一天食用一至三次，一次二至四粒，一礼拜后再依个体体质加减，陆续食用一个月后，便可显然感想到成绩，食用辣木籽要咬碎后，以cc以上的滚水服用，这时你可立刻领会到辣木籽的巧妙，服用后未几便可感到到满口甜蜜，尽管再喝白滚水都仍是甜的，以至连吞口水都有果然的甜蜜味！
需重视的是，妊妇、严峻气喘及六个月下列的婴儿不发起应用。
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