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医生解决不了的10种症状，辣木来帮你解决！
“现代快节奏的生活，让很多人患了一个叫做亚健康的病症。许多人用健康换取财富，没日没夜的加班加点、不吃早餐、中午不休息、抽烟酗酒......到最后却又是花钱养医生。常常忙碌的你是不是经常出现以下症状：1.记忆力减退，开始忘记熟人的名字。
2.睡觉时间越来越短，醒来也不解乏。
3.注意力不集中，集中精力的能力越来越差。
4.易于疲乏，或无明显原因感到精力不足，体力不支。
5.做事经常后悔、易怒、烦躁、悲观，难以控制自己的情绪。
6.想做事时，不明原因地走神，脑子里想东想西，精神难以集中。
7.脱发。每次洗发都有一大堆头发脱落，这是工作压力大、精神紧张所致。
8.身上有某种不适或疼痛，但医生查不出问题，而仍不放心，总想着这件事。
9.为自己的生命常规被扰乱而不高兴，总想恢复原状。对已做完的事，已想明白的问题，反复思考和检查，而自己又为这种反复而苦恼。
10.频频去洗手间。如果你的年龄在30~40岁之间，排泄次数超过正常人，说明消化系统和泌尿系统开始衰退。
如果以上你已经中招3条，那说明你也是亚健康人群中的一枚了。得了亚健康不用慌张，也不用急着找医生，先看看下面怎么说。
避免亚健康的调理方法：众所周知，荷尔蒙是影响人体健康的关键性因素，不仅影响着人的身体健康还掌控着衰老程度。在我们的身边有很多活生生的例子，比如同龄的女性朋友与同龄男性相比会显得较为苍老，不仅仅因为女性每个月生理状况与女性荷尔蒙分泌密切相关，还因为在三十岁之后女性的荷尔蒙分泌减少，进而引发心悸、失眠、皮肤干燥、骨质酥松等症状，还会使更年期提前，饱受荷尔蒙分泌失调和更年期之苦。由于荷尔蒙与人体分泌系统、免疫系统、神经系统之间的联系密不可分，所以决定着人体的健康程度。
辣木是一种既可以食用又可以滋养身体的树木，作为一种特殊的食材辣木能够改善人体体质、调节荷尔蒙分泌、排毒养颜，让健康伴随你的左右。经科学家研究证实，新鲜辣木叶6.7g/g所含的蛋白质超过菠菜2.8g/g两倍多，辣木作为一种高蛋白、零胆固醇并且具备各种营养元素的新食材，一方面可以滋补人的身体，强健体魄、提高免疫力；一方面可以治疗疾病，使身体处于健康的状态。当然，辣木在调节内分泌、荷尔蒙等方面也起着至关重要的作用。
辣木作为国礼，作为一种药食两用纯天然保健食材，在调节内分泌，增强抵抗力，调节身体免疫力、平衡荷尔蒙等方面功劳卓著，不仅满足了人们对美味的追求，也达到了人类对健康的期许，长期食用辣木乃为明智之举。
食用方法早期适应阶段，中午晚上各3粒，直接嚼碎吞服，食用后饮水约毫升（每次喝水量约毫升左右，分3~4次）。适应期过后，早上、中午、晚上可各服5粒。
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