代餐是时代的选择
在这个追求健康的时代,代餐是不错的选择
如今,越来越多年轻人选择代餐食品,
毕竟火锅、奶茶、肥宅快乐水……太多美食诱惑,想要做到“管住嘴迈开腿”还真不容易。
生活工作已经很辛苦了,还要抵御美食的诱惑,实在太难。
而代餐,很好的解决了这个问题。
在《天猫食品行业趋势分析报告》显示,代餐食品已经成为全民的大趋势,新一线和二线城市消费占比接近五成,从销售体量及消费者人数上看,均有稳步增长,且增长率大于50%。
代餐的字面意思就是“代替日常饮食”:代替日常饮食所需的一些营养元素,为身体提供营养和能量。
与节食相比,代餐具有较强的饱腹感,不会让你饿肚子,并且帮助控制食物热量。
与减肥药相比,代餐由天然食物合成,组合成分不是奇奇怪怪的药物,而是碳水、蛋白质、膳食纤维、维生素等常见食材的营养成分。
同时,代餐冲调方便,适合很多没时间做饭、运动,但是又想减肥的朋友。
为什么代餐如此受欢迎?
随着科技时代的发展,人们不用再为营养全面、低脂食品和口感饱腹之间做选择。
新的时代让健康更简单实现:在疲惫与饥饿时,有了许多既有饱腹感,又富含营养成分的“代餐食品”选择,这是一种时代进步,也是一种生活幸福。
医院内分泌代谢科王兴纯等人对BMI≥28的肥胖患者,用全营养代餐食品代替每天晚餐,观察随访5周后发现:代餐干预可以减轻肥胖患者体脂量同时有效调节血脂和血糖,有利于改善肥胖患者代谢水平,并具有良好的耐受性和安全性。
代餐已经成为了人们生活中不可缺少的一部分,任何一个年龄段都可以根据自己的需求选择代餐。
如何选择代餐?
辣木膳代餐,只含人体本身的所需成分,补充我们平时饮食中容易缺乏的的蛋白质,矿物质,微量元素和膳食纤维等,纠正了平常吃多了,吃错了,吃亏了,饮食不健康状况。
现在市面上的代餐产品丰富多样,消费者要根据自身的需求选择适合自己的代餐产品,同时还要注意代餐食品的安全,尽量低糖低盐,添加剂较少的产品。
辣木膳,最优秀的代餐选择
一、天然食材看得见的营养
一包小小的辣木膳,六大类食材,多种营养成分,富含纤维元素,对身体毫无负担,天然完整的食材,每天3-5包就能满足人体所需营养,不怕吃多也不怕吃错,又健康又方便。
二、小小一包多样性营养
一包辣木膳只有35克的小小身体,却富含钙、维C、维A、叶酸、蛋白质、钾、脂肪、膳食纤维、维E、DHA,营养多样化,值得拥有!
科学性---低温干燥技术,保存食物约96%营养物质;
完整性---所有的原材料都是整粒入餐;
吸收性---经过加工成为流食,最大化的吸收;
独特性---加入了被誉为“生命之树”的辣木;
均衡性---含有谷物、坚果、菌类、花朵、果蔬、种籽六大类。
三、科学搭配营养均衡
中国营养学会要求,每份代餐中的蛋白质提供的能量要占总能量的25%~50%,脂肪供能不能超过总能量的30%,而膳食纤维含量要在5~12克之间。
辣木膳严格按照“40种人体必需营养素、种其他重要营养素”的国际标准合理搭配,均衡人体所需营养。
四、原料完整无添加无污染
辣木膳采用真空干燥技术和冻干技术相结合,无菌处理。无添加、无防腐剂、无萃取、无合成、无农药,所有的原材料都是整粒入餐,低温干燥技术,更科学干燥,营养物质保存率约96%!
五、释放营养吸收最大化
可别小看一份科学的代餐,它的热量虽然低于正餐,但饱腹感未必比正餐差。代餐食品的强饱腹感,往往来自于三个方面:能量科学、高蛋白和高膳食纤维。
餐饱腹又健康营养均衡不易胖
最适合你的天然代食:辣木膳
你值得拥有!