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胃痛怎么办？中医教你这样吃，胃痛不再痛起来
大家都明白医治胃溃疡有一个过程，虽然会长期坚持服药，可是疼起来的时候很要命，有没有什么办法可以缓解这个疼痛呢？毕竟胃疼严重影响工作和生活，睡眠也深受影响，吃也吃不好，睡也睡不好。
我曾经也是个脾胃很差的人，从大学离开家的时候开始严重反复发作，大三的时候，心想惨了，以后要出来工作了估计会更惨。然后我妈我奶奶就开始帮我问各种方子来试。非急性情况下，不提倡吃药，因为长期吃药都有副作用，而胃病是一种慢性病，不可能在短期内治愈。如果需要，提倡去看中医，中医的良方对于养胃特别有效。俗话说胃病“三分治七分养”，千万不要妄想有什么灵丹妙药一治就好，我也是下定决心戒口花了一年多的时间慢慢调养好的，这里给出我的方子。再提一次，胃病是一种慢性病，不可能在短期内治好。吃货走开！！！想调养脾胃就要戒口，要坚持！
山药薏米芡实粥健脾胃、祛湿毒的功效是公认的，中医认为：脾胃为后天之本，气血生化之源。所以把脾胃调养好是健康的根本！
山药：也叫淮山。《本草纲目》以为，山药能益肾气，健脾胃，止泄痢，化痰涎，润外相。山药是属于温补的食物，能补脾养胃，生津益肺，扶正祛邪。
薏米：也叫薏仁。健脾渗湿，除痹止泻。中医常用其来治疗脾虚腹泻、肌肉酸重、关节疼痛、水肿、脚气等病症。薏仁又是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。（查了下百度，薏米太多好处了，说都说不完）
陈皮茶
做法：陈皮3g煮水饮，加适量食盐调味。
功效：陈皮有理气健脾以及补气和中之效，经常用于脾胃气滞等相关症状。
适用人群：寒湿阻中的脾胃气滞、脘腹胀痛、恶心呕吐、腹胀腹泻者，用之尤为适宜。
2.辣籽叶丁香茶泡水喝
人们在胃不适同时会喝点热水来舒缓，建议喝热水泡辣籽叶丁香茶，对胃溃疡和胃炎、胃寒导致的胃病都有舒缓的作用。
中医认为，丁香叶具有温中降逆、暖胃、去除胃寒的功效，且以配方辣籽叶丁香茶最佳。研究发现辣籽叶丁香茶叶中主要含有有机酸类、苷类、挥发油等有效成分，并且具有良好的抗菌、抗病毒、抗炎以及增强机体的体液免疫功能等药理作用，对于胃炎、胃溃疡形成的陈旧性病灶，有愈合平复的神奇作用。喝法也简单，取丁香，辣籽叶，桑叶，玉竹制成辣籽叶丁香茶，取3--5克，开水冲泡，每日饭前或饭后半小时温服即可，坚持喝上半个月，胃寒、胃炎、胃痛的症状就会慢慢的得到改善。
丁香茶叶泡水的益处
每天喝些辣籽叶丁香茶（丁香，辣籽叶，桑叶，玉竹制成）。丁香、辣木叶性温，不同的人群和不同的体质，除了孕妇和孩子外，都可以饮用。饭前喝，可以暖胃健脾；饭后喝，可以养胃助消化。而辣籽叶丁香茶叶特有的丁香油酚，还能抑制幽门螺杆菌活性，从而起到抑菌消炎的作用。每天2--3杯，是最简单实惠的养胃妙招。
1、暖胃
丁香茶叶是医治胃寒呃逆的重要药物，经常用来暖胃。凡属呃声低微，并有形寒气弱、胸闷脉迟者以及由胃寒导致的胃痛、呕吐、呃逆、腹痛、泄泻以及妇女寒性痛经等，都可以用丁香茶叶来医治，并且效果很不错。
2、去口臭
从中国汉代开始，百官在皇帝面前奏事或回答问题，嘴里都含嚼丁香茶叶，以免给皇帝留下不好的印象，影响仕途。而在当代，大量胃病病人也经常用到丁香茶叶治疗胃病导致的口臭。
