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辣木籽，产于印度，是印度最新奇的食用植物：具备很高的摄生和食用价钱；特性是：高钙、高卵白质、高纤维和低脂质，能增加免疫力，推进身段壮健，小心疾病等，是一种极限植物之母，是原产于天然前提及其顽劣的非洲辣木的种子，辣木籽是纯天然绿色食物，含有人体所需的全数养分物资，它可代替复合维生素、钙片、鱼肝油等。
辣木树所含的钙质是牛奶的4倍，钾是香蕉的3倍，铁是菠菜的3倍，维他命C是柑橘的7倍，胡萝卜的4倍。
辣木籽的食用法子
1、辣木籽剥外壳食山妻(请勿将籽壳丢弃，可用水泡服或做为清水剂)
2、个别来讲，第一次吃辣木籽口感会有些偏苦，食用一至两周后，会对刚喝过的水有另一种天然的香甜味，食用辣木籽，剥壳食内籽，咬碎后以ml以上的温沸水服用，有强肝革新睡觉增加免疫力、影象力、排宿便、排毒等工效。，刚发端食用最佳一天食用一至三次，一次二至四粒，一礼拜后再依限度体质加减，连接食用一个月后，便可显然感应到成就。妊妇、严峻气喘者及六个月如下的婴儿不意见食用！
辣木籽对肝脏的维护效用
1、抗肝纤维化效用
辣木籽有抗肝纤维化活性，其机理是多方面的，辣木籽总皂苷是抗肝纤维化活性的物资原形。PNS能按捺成纤维细胞增殖，具备体外抗肝纤维效用。
2、抗肝脂质过氧化效用
辣木籽皂苷对肝缺血/再灌输损伤维护效用的首要机制是抗脂质过氧化及防范细胞内钙离子超负荷。
3、维护肝细胞效用
辣木籽有降谷丙转氨酶的效用，能推进内线粒体、内质网等紧要细胞器性能和构成的复原；能推进糖代谢，使肝细胞糖储藏增长，有益于肝损伤的回答。
4、维护肝脏微轮回效用
辣木籽能显然增长血管流量，革新肝脏微轮回，减少肝损伤，能废除血液的浓、黏、聚、凝状况，革新肝脏轮回，增长血流量。
5按捺肝肿瘤细胞效用
辣木籽有增长体重、肝脾分量和革新卵白代谢、抗氧化才能及肝脏病理等效用，其成就优于秋水仙碱。与具备推进肝脏癌变效用的肝细胞微粒体扩增推进剂的降脂药物效用方位相悖，辣木籽有推进肝内适当脂肪储蓄的效用，这大概是辣木籽抗肿瘤效用的体现之一。
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